Nehovorte mi,
že mám
schudnúť
že mám
schudnúť
že mám
schudnúť

Chudnutie už nemusí byť len na vás.
Začnite s lekárom.

Čo všetko ovplyvňuje chudnutie a nie je vaša vina:

Chudnutie s lekárom   →
Mozog

Hormóny

Štítna žľaza, inzulín, leptín a ďalšie hormóny môžu brzdiť chudnutie.

Genetika

Genetika

Vysoké percento telesnej hmotnosti je ovplyvnené genetikou.

Fyziológia

Biológia

Telo si váhu prirodzene “stráži”, preto sú diéty často neúspešné.

Prostredie

Prostredie

Životný štýl, práca či zvyky doma majú veľký vplyv.

Najprv sa pozrime, či vaše BMI spadá
do kategórie nadváhy alebo obezity.

Výpočet BMI

rokov
kg
cm
Vaše BMI: -

Referencia: Ministerstvo zdravotníctva Slovenskej republiky.
Obezitológia – Štandardy diagnostiky a terapie nadhmotnosti a obezity v dospelom veku. 2. revízia. Bratislava: Ministerstvo zdravotníctva SR. (PDF). Dostupné na: https://www.health.gov.sk/Zdroje?/Sources/dokumenty/SDTP/standardy/1-6-2023/Obezitologia-SDTP_KM_nadhmotnosti_obezity_v_dospelom_veku-2-revizia.pdf