Účinné riešenie je
farmakologická liečba
Moderné lieky na obezitu dnes predstavujú efektívnu formu liečby nadváhy a obezity. Patria sem aj lieky zo skupiny GLP-1, ktoré pomáhajú regulovať hlad, znižovať chuť do jedla a podporujú významný a dlhodobý úbytok hmotnosti.
Moderné lieky na obezitu môžu poskytnúť pokles hmotnosti až o 20%.1 Lieky vám môže predpísať iba lekár, ktorý vyhodnotí váš zdravotný stav a odporučí bezpečné dávkovanie aj celý plán liečby.
Ako spolupracuje
lekár a pacient
Lekár vám pomáha tým, že:
-
odporučí vhodnú farmakologickú liečbu
-
vyhodnotí zdravotné riziká
-
skontroluje, či sú pre vás GLP-1 lieky bezpečné
-
predpíše lieky, nastaví liečbu a sleduje výsledky
Vy podporíte liečbu tým, že:
-
upravíte stravovanie
-
pridáte primeraný pohyb
-
dáte telu dostatok spánku a znížite alkohol či fajčenie
-
budete pracovať na zvládaní stresu a psychohygiene
Kroky, ktoré podporia účinok liekov
Úprava stravovania
Udržateľný jedálniček podporí účinky liekov. Lekár alebo nutričný terapeut vám pomôže nastaviť vhodný kalorický príjem bez extrémov.
Pohybová aktivita
Pohyb zlepšuje metabolizmus aj psychiku. Lekár odporučí formu a intenzitu podľa vášho zdravotného stavu.
Dôležité faktory zdravia
Kvalitný spánok, menej alkoholu a nefajčenie výrazne podporujú reguláciu hmotnosti a zlepšujú účinok liekov.
Psychologická podpora
Stres, emočné jedenie či úzkosť často brzdia chudnutie. Psychológ môže pomôcť stabilizovať správanie a posilniť motiváciu.
Referencie:
1. Moiz A, Filion KB, Tsoukas MA, Yu OHY, Peters TM, Eisenberg MJ. The expanding role of GLP-1 receptor agonists: a narrative review of current evidence and future directions. EClinicalMedicine. 2025;86:103363.
2. Ministerstvo zdravotníctva Slovenskej republiky. Obezitológia – standardy diagnostiky a terapie nadhmotnosti a obezity v dospelom veku. 2. revízia. Vypracované: 2023. Bratislava: Ministerstvo zdravotníctva SR. (PDF). Dostupné na: https://www.health.gov.sk/Zdroje?/Sources/dokumenty/SDTP/standardy/1-6-2023/Obezitologia-SDTP_KM_nadhmotnosti_obezity_v_dospelom_veku-2-revizia.pdf